【12月14日】audiobook.jpおすすめのオーディオブックお買い得情報

12月14日のaudiobook.jpお買い得情報

みなさん、こんばんは。

 

金曜日の夜、いかがお過ごしでしょうか。

 

みなさんはZOZOがユニクロに対抗してヒートテックの販売を開始したのはご存知ですか?

 

私も昨日までセールをやっていたのでいざ購入しようとしてみたのですが、売り切れでした・・・。

 

最近のZOZOの快進撃はすごいですね。

 

さて、それでは、本日もaudiobook.jpのお買い得情報をお伝えしてまいります。

どうぞよろしくおねがいします!


自分を操る超集中力

著者 メンタリストDaiGo
ナレーター 矢島雅弘
再生時間 04:25:07
3倍速で聴いた場合 01:28:22
1,512円→500円 税込(66%オフ)

作品紹介

(audiobook.jpより引用

★巻末に、audiobook.jpでしかお聞きいただけないメンタリストDaiGoさんの特別メッセージを収録!

 

集中力をつけるために特に重要な5つのポイントを、書籍に書かれていない内容も交えながらご紹介しています。

 

ぜひ本編と合わせてお楽しみください。

 

たちまち24万部を突破した、メンタリストDaiGoの最新ベストセラー『自分を操る超集中力』が待望のオーディオブック化!

 

数々の仕事に加え、1日20冊の読書、ほぼ毎日のジム通いなど、圧倒的な活動量をムリなくこなす著者の集中力の秘密とは?

 

食事、睡眠、場所、運動、時間…など、著者が日々実行している即効性の高い18のメンタリズムをご紹介します。

 

集中力が続かない。仕事や勉強で日々疲れている。時間を有効に使いたい。そんなあなたの生活を劇的に変える一冊です。

 

「気が散ってしまい、いつも集中が続かない」

 

「仕事や勉強で毎日疲れている」

 

「本番や締切りが近づいて、せっぱ詰まっている」

 

そう思う方には必ず聴いていただきたい、あなたの毎日を劇的に変える一冊です。

 

同じ時間を与えられていても、集中して物事に取り組むことができるかどうかで、
パフォーマンスは全く違うものになります。

 

日々、高い集中力を保つためのトレーニングを行い、生活習慣を変えることで、
あなたの集中力は鍛えることができるのです。

 

本作品では、日本唯一のメンタリストとして活躍し、圧倒的な仕事量・勉強量を無理なくこなしているDaiGo氏が
自ら研究を重ね、多くの研究を参考にしながら日々実践してきた「集中メソッド」を公開しています。

 

食事や睡眠、場所、運動、時間など、生活の様々な点を工夫して集中力をコントロールする術を身につけることで、
たとえ疲れたままでも高い集中力を保つことができ、仕事や勉強が短時間で片づけられるようになるでしょう。

 

その場で身につけることができる「知識」はもちろん、すぐに効果が表れる「ワーク」もご紹介していますので、
あなたの生活に取り入れることで、今日から効果を実感することができます。

 

本作品で紹介するのは、自分自身を操り、最高の状態に保つためのメンタリズムです。

 

「時間がない」「集中できない」とあきらめずにやりたいことを実行できる人生を手に入れましょう。

オーディー

仕事をしている時、勉強している時、集中したいけれども、ついつい気が散ってスマホをいじってしまう。

 

そんな経験って誰にでもありますよね?

 

「自分には集中力がない、ずっと集中できる人は自分とは違うんだ。」

 

そう思いがちですが、実は、集中力というのは周りの環境を変えたりして、自分でコントロールできることがほとんどです。

 

DaiGoさんの著書はポイントだけがまとめられていて聴きやすいのでおすすめです。

「自分を操る超集中力」

先延ばしは1冊のノートでなくなる

著者 大平信孝
ナレーター 大平信孝
再生時間 03:04:45
3倍速で聴いた場合 01:01:35
1,404円→500円 税込(64%オフ)

作品紹介

(audiobook.jpより引用

あなたの「本当にやりたいこと」を達成する、本気で行動を変えたい人のための、
先延ばしをやめるノート術をこの1冊に濃縮!

 

自分の本当にやりたい「ぶっとんだ目標」と、確実に行動する「10秒アクション」をノートに書くだけのストレスフリーな新習慣。

 

トップモデルやオリンピック選手も実践!日本大学の馬術部を優勝にまで導いた画期的メソッドをお教えします。

 

仕事に追われ、大切なこと、本当にやりたかったことを先延ばしにしていませんか?

 

・目の前のことに精一杯で、未来が見えず「やる気になれない」

 

・日々の雑務に追われ「自分のやりたい仕事に時間を取れない」

 

・仕事が終わらず残業・休日出勤続きで「成長を感じられない」

 

・「いつかいつか」と思っていて、「失敗するのが怖くてチャレンジできない」

 

・そもそも「自分の本当にやりたいこと」がわからない

 

そんな多くの人の持つ先延ばししがちな悩みが確実に解決できるノート術とは?

 

ノートに、
1 昨日したことを書いて……
2 昨日したことの感想を書いて……
3 目標実現のために、今日やりたいことを書いて……
4 今日、10秒でできることを書いていく

 

たったこれだけで、あなたが、実は先延ばししていた「本当にやりたいこと」を実行できるようになるのです!

 

著者のもっとも効果のあるメソッドがつまった、実践的で簡単にはじめられる本著は、
目標を持って前に進む人や、成長のために日々をがむしゃらに頑張る人にとって、生涯の友となりうる1冊だ!

 

「本当にやりたいこと」を実行すれば、毎日がこんなにもうまくまわりだす!

 

ワクワクとやりたい気持ちが止まらなくなる、「行動イノベーションノート」があなたの行動を革新する!

オーディー

習慣にしたいことを先延ばしにしてしまう。

 

誰もが抱える悩みだと思います。

 

本書はその「先延ばし」をどうすれば改善できるかを、ノートを使った方法で紹介していますが、私としては、ノートにどうしてそのように書けば「先延ばし」を改善できるかという根本的な考え方が重要だと感じました。

 

そして本書で述べられているその考え方は、他所でも書かれている習慣化するための考え方と一致しているところがあります。

 

その考え方を踏まえた上で、このノートに書くという方法は誰にでも簡単に実行することができますので、ぜひ聴いてみて下さい。

「先延ばしは1冊のノートでなくなる」を聴く

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